您当前所在位置:首页 —>健康科普 —>女性保健

流感季节,孕妈妈怎么过

浏览次数:9182 时间:2019-02-01

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,多见于冬春季,主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。

相比普通人群,孕产妇(包括分娩及流产后2周内的女性)的免疫系统发生较大改变,流感病毒非常有可能侵入孕妈妈们的体内造成各种并发症,严重的话还会伤害到肚子里宝宝,后果十分严重。

所以,准妈妈和新妈妈们是流感的重点预防对象。

预防措施:

1.一般预防措施:保持良好的个人卫生习惯。

●健康饮食:均衡营养、多饮水

适当运动,增强体质

充足睡眠

适当保暖、避免着凉

勤洗手:咳嗽或打喷嚏后、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等认真洗手。

保持居室卫生。

空气流通:每天定时开窗通风2~3次,每次不少于30分钟,保持空气的新鲜。

咳嗽或打喷嚏时用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,

尽量避免触摸眼睛、鼻或口;

减少外出:尽量减少到人群密集场所活动,如商场、超市等,避免接触呼吸道感染患者;

2. 流感疫苗接种:孕妇或在流感季节备孕的女性为优先接种对象。在妊娠任何阶段均可接种流感灭活疫苗,产后可接种流感减毒活疫苗。

好处:

预防流感发生。

即使接种后仍感染流感,也可以减轻症状。

减少母体流感对胎宝宝的不良影响。

孕妈妈产生的抗体可以通过胎盘传递给胎儿;

在哺乳期,抗流感抗体可通过母乳传递给婴儿,特别是6月龄内的婴儿。

什么情况不能接种流感疫苗:既往对流感疫苗有严重过敏反应者。


感染了流感有哪些表现?

发热>37.8 ℃,甚至40 ℃以上;

头痛、全身肌肉关节酸痛或不适、乏力等全身症状;

鼻塞、流涕、胸骨后不适等;

咽痛或咽部不适、干咳或少许白黏痰;

食欲减退,部分可出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等

当准妈妈们出现了以上表现,应当及时就医,早期治疗,预防重型或危重型流感发生。

电话:0591-83308102(班内)、0591-83308755(班外) 传真:0591-83309007 E-mail:fzfy_bgs@126.com

地址:福州市六一中路85号  邮编:350005
万博ManBeTx投注 闽ICP备 闽ICP备10207390号-1号  技术支持:触动网络